Har du nått din gräns för vad du klarar av och vill lämna din
misshandlare? Undrar du hur det blir sen? Jag hoppas av hela mitt hjärta att
han låter dig vara.
Hur reagerade min f.d. när jag lämnade?
Trots att han hade fått reda på varför jag
lämnade så hade han ändå sin egen uppfattning om varför, vilket han skrev i
sina mail till mig. Han sa att det måste ha varit min kompis som hade påverkat
mig och/eller att jag blev deprimerad p.g.a. en operation långt tidigare.
Jag förstår ju anledningen till dessa
tankegångar: han kan inte acceptera att han har gjort något fel, så han skyller
på andra.
Han svartmålade mig med att sprida lögner
om mig som skulle sänka mitt värde bland våra bekanta. Han meddelade mig på
vilket sätt Gud skulle döma mig för att jag lämnade.
Idag har jag övervunnit dessa slag. Med
Guds hjälp. Jag valde att lyssna på Gud. Guds kärlek har hjälpt mig att gå
framåt.
Enligt Kubler-Ross går vi igenom en sorgeprocess
när vi har förlorat någon: förnekelse, rädsla, ilska, sorg och till slut acceptans.
Min f.d. har efter alla år inte nått fram till acceptans och gått vidare. Men
jag har lämnat min roll som slagpåse. Jag vill fortsätta att leva i
sanning, frihet och glädje. Jag är värd att må bra. Jag har rätten att
respektera mig själv, lyssna på mig själv och välja vad jag ska säga. Jag är
värd att leva där jag blir bra behandlad.
Jag hoppas att du kan hålla nollkontakt
efter att du lämnat, så att du ska kunna få ro och lära känna dig själv igen -
vem du är och hur du vill leva. Ditt liv ska ju inte styras av någon annan än
dig själv. Du har intelligens, sunt förnuft och samvete och är skapt till att
göra dina egna vägval :-). Se gärna denna film (på engelska) som beskriver vad
ditt ex "tycker" om att du inte vill ha kontakt med honom. Den
hjälper dig att släppa ev skuld.
Matt 11:28-30: Jesus
sade: ”Kom till mig, ni alla som arbetar och är betungade, så skall jag ge er
ro.”
Styrkekramar till er!
<3 Fina du
SvaraRaderaDen här kommentaren har tagits bort av skribenten.
SvaraRadera